心の整え方 知人を見て思った、“誰かの人生”に反応しすぎない生き方 ある日、幼なじみのお母さんとの時間から、「人の言動に反応しすぎない」ことの大切さに気づきました。本記事ではその気づきと、心が軽くなる考え方をシェアします。 2025.06.04 心の整え方
気づきと振り返りのノート 親とは真逆の優しさに触れて、少しずつ変われている自分に気づく 函館に住む夫の祖母は現在95歳だが、とてもとてもしっかりしている。ところどころ体の痛みはあるものの、頭はほんのチョットの... 2023.07.01 気づきと振り返りのノート