毒親育ちと心の回復記録

毒親育ちと心の回復記録

毒親育ちの私がたどり着いた、親の入院との向き合い方。頼れるものは、徹底的に頼る!

毒親の母が体調不良で入院。検査しても原因は見つからず、そのままリハビリ病院へ転院することに。親との複雑な関係の中で、私が「自分の負担を減らすため」に選んだ入院準備や便利グッズについて書いています。
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ペットロスと共に…「あの子が生きたかった今日」を大切に生きる

ペットロスから6年。実家で飼っていたボストンテリアとの別れを振り返りながら、今の気持ちと共に生きる日々を綴ります。悲しみは消えない、そして消えなくていい。形を変えて残っていく。
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「距離を置く」決断は正しかった!去年の選択が必然だと腑に落ちた日

毒親である母と距離を置くと決めた2025年。罪悪感に苛まれていた私を救ったのは、ある動画による驚きの「答え合わせ」でした。2025年のテーマと自分の行動がリンクしていた不思議な体験をブログに記録します。自分の直感を信じたいあなたへ。
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エアコン不要派の父が変わった、札幌の暑さと医師の言葉

母の退院をきっかけに、札幌の実家で初めてエアコンを導入しました。「俺は大丈夫」と言っていた父が、今年の猛暑でついに考えを変えた夏。高齢の親世代にとっても、今は冷房が欠かせない時代。暮らしの変化と小さな気づきを記録します。
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「なんか、お母さんが変だ」から始まった1日(後編)|入院準備と父とのやりとり

母の救急搬送後。入院準備、父の反応、ケアマネさんとの連絡、病院でのやりとり…バタバタな一日を記録しました。高齢の親の入院。準備や手続き、家族との連携のリアルを綴った後編です。同じ立場の方に届きますように。
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「なんか、お母さんが変だ」から始まった1日(前編)|救急搬送と入院が決まるまで

高齢の親が急に動けなくとき、家族はどう動くべき?「お母さんが変だ」──父からの電話で始まった1日。救急搬送から入院が決まるまでの実体験と心の備えについて綴ります。
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親の通院付き添いで疲弊しないための3つの心得|領収書なしで保険請求した体験談

親の通院付き添いや手続きで疲れていませんか?毒親育ちの私が実践する、自分をすり減らさないための3つの心得と、領収書を紛失してもコープ共済の保険請求ができた実体験をまとめました。同じ悩みを持つ方の心が少しでも軽くなる記録です。
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上顎に異変?医大でまさかの処置を受けた母の一日

上顎に異変を感じた母を医大に連れて行った日の記録。診察から処置、その後の様子をリアルに綴っています。
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高齢の親と会話が噛み合わない!よその家を見て気が楽になった話

「何度言っても伝わらない」「会話がズレる」と感じたときの気持ちの整理法と、耳が遠い親とのコミュニケーションを助ける無料アプリを体験談つきで紹介。
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自分の勘違いをギリギリまで認めない母

今日は内科の通院日。1番最後にインフルエンザのワクチン打ったよ。これが今日のタイトルの問題を引き起こすよ。退院後初めての総合内科受診10/17〜12/2まで2つの病院に跨がって入院していた母。前回の総合内科受診のときから入院予定はあったので...